Projeto Verão com o seu doguinho pode ser muito mais divertido

Se você tem um cachorro ativo, saudável e que adora uma atividade física, saiba que pode ter um ótimo personal trainer escondido nele e nem tava sabendo… Confira as dicas para treinar com seu doguinho e entrar em forma para o verão.

Com o crescente interesse por hábitos saudáveis, muitos tutores têm descoberto que seus cães são parceiros ideais para atividades físicas. Seja uma caminhada no parque ou uma corrida leve pelo bairro, essa interação não apenas ajuda a combater o sedentarismo, como também fortalece o vínculo entre o tutor e o animal, trazendo benefícios físicos e emocionais para ambos.

A prática de exercícios com os cães envolve criar um ciclo de ganhos mútuos: o tutor ganha motivação para se movimentar e adotar um estilo de vida mais ativo, enquanto o cão alivia o estresse, gasta energia e melhora seu condicionamento físico.

Incorporar o animal às atividades ainda promove uma rotina mais regular, transformando os passeios diários em parte essencial do cotidiano e contribuindo para a saúde mental, cardiovascular e prevenção da obesidade, inclusive nos cães.

No entanto, muitas vezes as dúvidas sobre o tipo, a intensidade dos exercícios e os equipamentos adequados podem fazer com que os tutores não aproveitem da melhor forma os passeios com seus cães.

Pensando nisso, a Mars Petcare, especialista em nutrição e bem-estar animal, detentora das marcas ROYAL CANIN®, PEDIGREE® e WHISKAS®, dentre outras, compartilha dicas para auxiliar os tutores a introduzir atividades físicas de forma saudável e segura na vida dos pets. Confira!

Consulta veterinária prévia

Antes de iniciar uma rotina de exercícios com o cão, é fundamental consultar um Médico-Veterinário. Com a avaliação do estado de saúde do animal, considerando fatores como idade, raça e condição física, o profissional pode oferecer orientações personalizadas para garantir que o pet esteja apto para a prática.

Início gradual e atividades apropriadas

Adotar uma abordagem gradual, com caminhadas leves, sempre em horários mais frescos, pode contribuir para a adaptação do animal. A intensidade e a duração dos exercícios devem ser ajustadas com base no condicionamento físico do pet, respeitando seus limites. Raças braquicefálicas, como Pug, Bulldog e Shih Tzu, possuem limitações respiratórias e devem evitar exercícios intensos. Cães idosos ou com condições de saúde deterioradas, como problemas cardiorrespiratórios ou articulares, precisam seguir uma rotina mais leve e com menor impacto, sempre sob orientação veterinária.

Temperatura

Preste atenção à temperatura do asfalto para evitar queimaduras nas patas de seu cão; aplique protetor solar nas regiões com pouca pelagem como focinho, plano nasal, orelhas, barriga, virilhas e axilas.

Hidratação e cuidados pós-exercício

Manter o pet bem hidratado antes, durante e após os exercícios e evitar horários de calor intenso é essencial para prevenir a fadiga ou hipertermia. Além disso, oferecer um local fresco e confortável para o descanso do animal após a atividade pode auxiliar na sua recuperação.

Alimentação adequada

É recomendado adaptar a dieta do animal, oferecendo parte da refeição antes da atividade e respeitando o intervalo de duas horas entre a alimentação e o exercício. A porção restante deve ser oferecida uma hora após a prática para garantir uma reposição equilibrada de energia.

Equipamentos necessários para garantir a segurança deles

Para ter a companhia dos pets na prática de atividades físicas são necessários alguns cuidados e equipamentos específicos para prezar pela segurança e conforto deles. A Baren Pet, distribuidora de artigos esportivos, lançou na PET South America, principal feira do segmento pet da América Latina, produtos da marca norueguesa Non-stop Dogwear, que é especializada em equipamentos para canicross, bikejoring, skijoring e mushing.

Quando o assunto é corrida ou canicross, que é uma modalidade de corrida em terrenos irregulares, o CEO da Baren, Christian Hahn, explica que é indicado o uso de arnês, que é próprio para qualquer tipo de esporte de tração, junto com uma guia elástica e o cinto. “Esses produtos possibilitam uma maior segurança para os animais, além do conforto, o que deixa o tutor mais tranquilo para a prática do exercício”, diz.

Outro esporte que está em alta é o bikejoring, onde um cão ou um grupo de cães ligados a um cabo de reboque tem que puxar ou correr à frente de um ciclista. Para essa prática, Christian indica além do arnês, da guia elástica e do cinto, a antena – um suporte que liga a guia à bicicleta. O que facilita na condução do exercício em terrenos mais instáveis.

O terceiro e último é um clássico: a natação. Para que a prática seja feita de maneira segura, é importante que o cachorro tenha um colete salva-vida adequado. Christian destaca que os cachorros não flutuam tanto quanto os humanos e precisam desse equipamento para ter um conforto maior durante a prática do exercício. O modelo protector life jacket é o mais indicado da marca para a atividade.

O especialista norte-americano Matt Kaeberlein, Ph.D. e CEO da Optispan, destaca que, com todas as medidas de segurança adotadas, é importantíssimo que os pets façam atividades físicas. O profissional lidera o Dog Aging Project, que é o maior projeto de pesquisa de longevidade canina do mundo.

A conclusão da pesquisa é que incluir na rotina do animal exercícios físicos, alimentação balanceada e passagens periódicas aos veterinários pode ampliar a longevidade do animal. Segundo o estudo, cães com uma rotina de exercícios físicos têm menores chances de desenvolver demência.